Przygotowanie motoryczne sportowców i osób indywidualnych

Kluczem do sukcesu jest dbanie o każdy szczegół podjętej przez siebie pracy. Dopasowany
indywidualnie trening w połączeniu z wysokim zaangażowaniem i jakością wykonywanych treningów
przyczyni się do osiągania zamierzonych celów.

Jak możemy pomóc?

Przygotowanie motoryczne w sporcie  zawodowym czy też amatorskim z każdym sezonem zaczyna odgrywać coraz ważniejszą rolę niemal w każdej dyscyplinie sportowej. Trening motoryki jest włączany jako dodatkowe lub uzupełniające zajęcia podczas szkolenia zawodników w każdym wieku, u coraz to młodszych zawodników z różnych dyscyplin.

przygotowanie motoryczne sportowcow Fizjo Clinica Filip Boukołowski
przygotowanie motoryczne sportowcow Fizjo Clinica Legionowo

Głównym celem prowadzenia tego typu zajęć jest :

  • poprawa zdrowia
  • zwiększenie sprawności fizycznej
  • wypracowanie prawidłowych wzorców ruchowych
  • ochrona się występowaniem kontuzji
  • wzmocnienie całego ciała
  • przyspieszenie efektów treningowych pod opieką trenera

Zobacz w czym jeszcze możemy pomóc