Ciągłe zmęczenie, brak energii, senność mimo przespanej nocy – to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi zgłaszają się pacjentki do specjalistów. Problem rzadko wynika z samego zmęczenia fizycznego. Najczęściej odpowiadają za niego hormony, dieta, niedobory żywieniowe i przewlekły…
Coraz więcej osób zgłasza się do naszej kliniki z tym samym problemem: „Jem zdrowo, ćwiczę regularnie, a nie chudnę.” Brak efektów diety i treningów to jedna z najczęstszych przyczyn frustracji u osób próbujących schudnąć. Prawda jest taka, że…
Ssanie to jedna z pierwszych czynności, które niemowlęta wykonują już od życia płodowego. To naturalny odruch, który pomaga w karmieniu, uspokaja i daje poczucie bezpieczeństwa. Ale co, gdy ssanie przestaje być fizjologiczną potrzebą, a zaczyna być nawykiem –…