Po skręceniu kostki nadal trudno Ci wrócić do biegania? Ból kolana daje o sobie znać na schodach? A może po cesarskim cięciu czujesz ciągnięcie, straciłaś czucie w okolicy blizny, a może doświadczasz bólu przy współżyciu? To różne sytuacje, w których po badaniu możemy rozważyć włączenie INDIBA do planu fizjoterapii. W Fizjo‑Clinica w Legionowie korzystamy z tej technologii w rehabilitacji ortopedycznej, sportowej i uroginekologicznej.
Na czym polega zabieg INDIBA?
INDIBA wykorzystuje prąd o częstotliwości radiowej 448 kHz, aplikowany za pomocą elektrod. Zależnie od ustawień zabieg może dawać odczucie łagodnego ciepła lub odbywać się bez wyraźnego ogrzewania. Fizjoterapeuta dobiera parametry do okolicy zabiegowej, etapu rehabilitacji i Twoich odczuć. Zabieg możemy połączyć z terapią manualną, ćwiczeniami lub pracą z blizną.
Urazy sportowe, przeciążenia i przewlekły ból:
INDIBA może być częścią rehabilitacji zarówno po kontuzji, jak i przy dolegliwościach, które narastały stopniowo podczas treningu, pracy lub codziennych aktywności. W zależności od wyniku badania możemy rozważyć jej zastosowanie przy:
● skręceniach stawów oraz urazach mięśni, na przykład po skręceniu kostki lub naciągnięciu mięśnia uda,
● dolegliwościach przeciążeniowych mięśni i ścięgien, na przykład w okolicy barku, łokcia lub ścięgna Achillesa,
● przewlekłym bólu dolnej części pleców, kiedy celem terapii jest zwiększenie komfortu ruchu i stopniowy powrót do aktywności,
● bólu kolana związanego z chorobą zwyrodnieniową, kiedy dolegliwości utrudniają chodzenie, wstawanie z krzesła lub wchodzenie po schodach.
U osób wracających do sportu plan terapii obejmuje także stopniowe zwiększanie obciążenia. To, jak kolano, bark czy kostka reagują na kolejne ćwiczenia, pomaga nam zaplanować następne etapy powrotu do treningu.
Obrzęk, sztywność i blizny po operacji:
Po urazie lub zabiegu ortopedycznym możemy rozważyć INDIBA jako uzupełnienie rehabilitacji przy wybranych obrzękach, sztywności i bólu ograniczającym ruch. Po zagojeniu rany zabieg może też towarzyszyć pracy manualnej z blizną, jeśli jej okolica jest tkliwa lub pojawia się uczucie ciągnięcia przy ruchu. Termin rozpoczęcia terapii dobieramy do rodzaju zabiegu, stanu tkanek i zaleceń pooperacyjnych.
INDIBA w fizjoterapii uroginekologicznej:
W fizjoterapii uroginekologicznej zastosowania INDIBA obejmują także dolegliwości niezwiązane z porodem. Po konsultacji możemy rozważyć włączenie zabiegu do terapii przy:
● tkliwości lub uczuciu ciągnięcia w okolicy zagojonej blizny po cięciu cesarskim, nacięciu lub pęknięciu krocza,
● przewlekłym bólu w obrębie miednicy i krocza, w tym przy dolegliwościach związanych z nadmiernym napięciem mięśni dna miednicy,
● bólu przy współżyciu, jeśli ocena fizjoterapeutyczna wskazuje, że praca z tkankami i mięśniami może pomóc w zmniejszeniu dolegliwości,
● wysiłkowym nietrzymaniu moczu, czyli popuszczaniu moczu podczas kaszlu, kichania, biegania czy podskoków. W takim przypadku INDIBA może być dodatkiem do indywidualnie dobranego treningu mięśni dna miednicy.
Podczas wizyty fizjoterapeutka omawia z Tobą objawy i proponuje plan dopasowany do Twoich potrzeb. Wyjaśnia przebieg każdej techniki, a terapię prowadzi za Twoją zgodą i z poszanowaniem intymności.